ПИЛАТЕС-СТУДИЯ У ВАС В КАРМАНЕ

от 790 р / мес

Тренировки, которые вы полюбите!

УНИКАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
🔥Только до 10 февраля
🔥Скидки до 34%
🔥Месяц занятий от 790руб
А ЗАЧЕМ МНЕ ДВИЖИВИ?
ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ
улучшить осанку и плавность движений, стать подтянутой, и все это не напрягаясь
ЖИТЬ БЕЗ БОЛИ
убрать боль, вернуть себе свободу движений и лучше себя чувствовать
БЫТЬ АКТИВНОЙ В ДОЛГОЛЕТИИ
чтобы и в 60, и в 90 прекрасно себя чувствовать, быть здоровой, активной и жизнерадостной
ВЕСТИ АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
расшевелить и укрепить свое тело, чтобы жить активной, яркой и насыщенной жизнью
И ЧТО Я ПОЛУЧУ?
Доступ из любой точки мира
Куда бы ни поехали, куда бы ни собрались — в отпуске, в командировке, на даче. Пилатес-студия всегда с вами.
БЕРЕЖНЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
У вас только
15 минут
Занимайтесь, даже когда нет времени

«Гибкое тело»
Тренер: О. Медведева
15 минут
Чувствуете боль
Тренировки для снятия боли, скованности и напряжения

«Расслабление головы»
Тренер: К. Медведев
15 минут
Поддерживаете красоту
Фэйсфитнес для поддержания молодости лица и подтянутости тела

«Глаза и сухожильный шлем»
Эксперт: Н. Кузьмина
16 минут
Нужно снять стресс
Антистрессовые тренировки и повышение тонуса тела

«Осознанное дыхание»
Тренер: О. Медведева
59 минут
Офисные тренировки
Короткие тренировки стоя и сидя

«Легкий таз и ноги»
Тренер: Е. Ермакова
12 минут
Хочется погорячее
Силовые тренировки с отягощением и без

«Красивый пресс»
Тренер: Ю. Агуреева
52 минут
А ЭТО ТОЧНО БЕЗОПАСНО?
Безопасно, как в студии
✅ Экологичные и научно подтвержденные методики: Пилатес, Фельденкрайз, метод Франклина, Анатомические поезда.

✅ Целостный подход к здоровью: каждая тренировка не просто набор упражнений, а целостная система безопасного улучшения вашего здоровья.

✅ Ясные инструкции от тренеров: понятные и детализированные рекомендации в каждом занятии.

✅ Всегда готовы помочь: индивидуальные консультации от сертифицированных специалистов по пилатесу в любое время.
Ваш тренер — настоящий профи
Главный приоритет наших тренеров — бережное отношение к вашему телу и адаптация тренировок под ваши уникальные потребности.
Тренеры учитывают все взаимосвязи в теле, чтобы каждая тренировка приносила вам пользу.
Все наши тренера сертифицированы по международной методике Polestar Pilates.
Елена Волкова
Ольга Медведева
Константин Медведев
Юлия Агуреева
Елена Ермакова
сертифицированный тренер “Polestar Pilates", “Thirst 4 Function”, “Feldenkrais”, “Anatomy Trains”.
ментор и сертифицированный тренер "Polestar Pilates".
сертифицированный тренер "Polestar Pilates".
сертифицированный тренер "Polestar Pilates".
сертифицированный тренер “Polestar Pilates” и “Art of Motion”.
НАНА КУЗЬМИНА
сертифицированный специалист в области фейсфитнеса.
Валентина широбокова
сертифицированный тренер “Polestar Pilates", "Franklin Method", "Art of Motion", "Thirst 4 Function".
МАРИЯ КОТОВА
ЕВГЕНИЙ КАБАЦКОВ
Стаж с 2019 г.
сертифицированный тренер "Polestar Pilates".
Сертифицированный тренер по гиревому фитнесу, функциональному тренингу Lifefitness, мастер-тренер Blackroll
ЕКАТЕРИНА ЧЕРВЯКОВА
эксперт по интегративной нутрициологии, коуч
Тренерский стаж с 1991 г.
Тренерский стаж с 1994 г.
Тренерский стаж с 2019 г.
Тренерский стаж с 2009 г.
Тренерский стаж с 2019 г.
Тренерский стаж с 2016 г.
Стаж с 2018 г.
Стаж с 2019 г.
Листайте вправо
ЭКСКЛЮЗИВНО в ДВиЖиви
Уникальные программы от Елены Волковой
А знаете в чем уникальность Елены и ее уроков?

Именно она привезла в Россию Polestar Pilates — методику мирового уровня, которая изменила отношение к движению и телу. Её путь — это 30 лет опыта, преподавания и изучения тела. Елена поистине гуру пилатеса, и все в России, кто знает Пилатес - знает Елену.

А в ДвиЖиви для вас эксклюзивно доступны 2 авторские программы от Елены Волковой.

🌿Каждая программа — это больше, чем просто курсы. Ведь курсы часто работают с телом локально — только осанка, только живот и т. д.

💡Каждое занятие Елены создает новые нейронные связи и помогает сформировать более здоровые паттерны движения. Вы будете работать с причиной, а не со следствием. И научитесь двигаться правильно. А это самое главное!

👩🏻‍🎓Программы составлены Еленой в четкой последовательности для достижения наилучшего результата.
👉 Подойдет тем, кто хочет вернуть свободу движений, избавиться от боли и улучшить работу мозга.

✅ 49 последовательных авторских уроков
👉 Подойдет тем, кто хочет укрепить тело, стать сильнее и энергичнее.


✅ 44 последовательных авторских уроков
На видео Елена Волкова рассказывает о том, как устроены ее программы!
Жмите на плей
Елена вас приглашает
ОТЗЫВЫ
Наталья
49 лет, мастер ногтевого сервиса
Точка А: Наталья 10 лет боролась с болью и травмами, полученными на тяжелой атлетике. Врачи и массажисты помогали только временно, и она не могла наслаждаться любимыми пешими прогулками из-за дискомфорта.

Точка Б: Начав заниматься пилатесом, Наталья за два месяца избавилась от болей в теле. Теперь она снова может наслаждаться пешими прогулками. Даже 15-минутные занятия пилатесом значительно улучшили ее самочувствие, а ее муж, следуя ее примеру, тоже начал заниматься и избавился от боли в коленях.
Без боли и травм
Любовь к телу
Здоровые привычки
Светлана
50 лет, оператор АЗС
Точка А: Год назад Светлане поставили диагноз — грыжа шейного отдела, сопровождаемая онемением в руках и болями. Она прошла все форматы лечения: больницы, таблетки, капельницы, ЛФК, но это помогало временно, и боль возвращалась вновь. Врачи сказали, что нужна операция, но Светлана искала другие способы решения проблемы.

Точка Б: Узнав о пилатесе, Светлана решила попробовать и уже за одну неделю заметила улучшения: онемение и боли уменьшились. Она занимается с нами уже год и избавилась от всех симптомов грыжи. Нет боли и онемения, Светлана снова чувствует себя полной энергии и здоровой. Пилатес стал спасением от операции и неотъемлемой частью ее жизни.
Без боли и травм
Забота о себе
Безопасность тренировок
Без операции
Александра
37 лет
Точка А: Александра работает по ненормированному графику, поэтому её занятия были спонтанными. Она часто испытывала дискомфорт в шее и нуждалась в регулярных тренировках, чтобы справляться с этой проблемой.

Точка Б: Теперь Александра может заниматься, когда у неё появляется время и настроение, благодаря удобному приложению и разнообразию тренировок в клубе. Она выбирает уроки, направленные на снятие напряжения в шее, когда чувствует дискомфорт, или силовые тренировки, когда у неё много энергии. Александра ценит удобство занятий в любое время без необходимости тратить дополнительные деньги на поездки и абонементы.
Забота о себе
Регулярные тренировки
Здоровые привычки
Удобство
Листайте вправо
ВЫБЕРИ СВОЙ ДВИЖИВИ
ОФОРМИте ПОДПИСКУ СЕГОДНЯ ПОЧУВСТВУЙТЕ РЕЗУЛЬТАТ ЗАВТРА
Подписка ДвиЖиви Базовый на год
790 ₽/мес

14 280₽ 9 480₽

в рассрочку без переплат
Подписка ДвиЖиви Базовый на 3 мес
990 ₽/мес

3 570₽ 2 970₽

Подписка ДвиЖиви Базовый на год
790 ₽/мес

14 280₽ 9 480₽

в рассрочку без переплат
Подписка ДвиЖиви Базовый на 3 мес
990 ₽/мес

3 570₽ 2 970₽

40% КЛИЕНТОВ ВЫБИРАЮТ ТАРИФ с волковой
Подписка ДвиЖиви +
Е.Волкова на год
1 190 ₽/мес

21 480₽ 14 280₽

в рассрочку без переплат
Подписка ДвиЖиви +
Е.Волкова на 3 мес
1 490 ₽/мес

5 370₽ 4 470₽


в рассрочку без переплат

Какие методы мы используем
НЕ ЖДИТЕ ИДЕАЛЬНОГО МОМЕНТА — НАЧНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС
Остались вопросы?
наш менеджер ответит!
отвечаем на частые вопросы