Вам доступны все 300+ тренировок ДвиЖиви
Вам доступны все программы ДвиЖиви (кроме уроков Елены Волковой, доступ к ним приобретается отдельно за 500 руб/мс)
ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР ⬇️
1. Анкета о состоянии здоровья, ограничениях и целях занятий
2. Знакомство с личным тренером
3. Личная онлайн-диагностика по методу Polestar Pilates
Исходя из опроса вы получите:
1. Список программ и тренировок ДвиЖиви, которые подходят именно вам
2. Список индивидуальных противопоказаний
3. Персональные рекомендации по тренировкам в формате текстового файла и запись онлайн-диагностики
4. Индивидуальную программу тренировок на 3 месяца
Вы можете задавать любые вопросы в личном чате с тренером
ПОДДЕРЖКА ТРЕНЕРА⬇️
1. Тренер на связи и каждую неделю узнает о вашем самочувствии и прогрессе
2. Вы можете задавать тренеру любые вопросы в личном чате
3. Каждые 2 недели, на основе обратной связи, тренер будет корректировать программу
Вам доступны все 300+ тренировок ДвиЖиви
Вам доступны все программы ДвиЖиви (кроме уроков Елены Волковой, доступ к ним приобретается отдельно за 500 руб/мс)
ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР ⬇️
1. Анкета о состоянии здоровья, ограничениях и целях занятий
2. Знакомство с личным тренером
3. Личная онлайн-диагностика по методу Polestar Pilates
Исходя из опроса
вы получите:
1. Список программ и тренировок ДвиЖиви, которые подходят именно вам
2. Список индивидуальных противопоказаний
3. Персональные рекомендации по тренировкам в формате текстового файла и запись онлайн-диагностики
4. Индивидуальную программу тренировок на 3 месяца
Вы можете задавать любые вопросы в личном чате с тренером
ПОДДЕРЖКА ТРЕНЕРА⬇️
1. Тренер на связи и каждую неделю узнает о вашем самочувствии и прогрессе
2. Вы можете задавать тренеру любые вопросы в личном чате
3. Каждые 2 недели, на основе обратной связи, тренер будет корректировать программу
Вам доступны все 300+ тренировок ДвиЖиви
Вам доступны все программы ДвиЖиви (кроме уроков Елены Волковой, доступ к ним приобретается отдельно за 500 руб/мс)
ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР + ИНД. ПРОГРАММА ⬇️
1. Анкета о состоянии здоровья, ограничениях и целях занятий
2. Знакомство с личным тренером
3. Личная онлайн-диагностика по методу Polestar Pilates
После диагностики вы получите:
1. Список программ и тренировок ДвиЖиви, которые подходят именно вам
2. Список индивидуальных противопоказаний
3. Персональные рекомендации по тренировкам в формате текстового файла и запись онлайн-диагностики
4. Индивидуальную программу тренировок на 3 месяца
Вы можете задавать любые вопросы в личном чате с тренером
ПОДДЕРЖКА ТРЕНЕРА⬇️
1. Тренер на связи и каждую неделю узнает о вашем самочувствии и прогрессе
2. Вы можете задавать тренеру любые вопросы в личном чате
3. Каждые 2 недели, на основе обратной связи, тренер будет корректировать программу
Вам доступны все 300+ тренировок ДвиЖиви
Вам доступны все программы ДвиЖиви (кроме уроков Елены Волковой, доступ к ним приобретается отдельно за 500 руб/мс)
ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР ⬇️
1. Анкета о состоянии здоровья, ограничениях и целях занятий
2. Знакомство с личным тренером
3. Личная онлайн-диагностика по методу Polestar Pilates
Исходя из опроса вы получите:
1. Список программ и тренировок ДвиЖиви, которые подходят именно вам
2. Список индивидуальных противопоказаний
3. Персональные рекомендации по тренировкам в формате текстового файла и запись онлайн-диагностики
4. Индивидуальную программу тренировок на 3 месяца
Вы можете задавать любые вопросы в личном чате с тренером
ПОДДЕРЖКА ТРЕНЕРА⬇️
1. Тренер на связи и каждую неделю узнает о вашем самочувствии и прогрессе
2. Вы можете задавать тренеру любые вопросы в личном чате
3. Каждые 2 недели, на основе обратной связи, тренер будет корректировать программу
Вам доступны все 300+ тренировок ДвиЖиви
Вам доступны все программы ДвиЖиви (кроме уроков Елены Волковой, доступ к ним приобретается отдельно за 500 руб/мс)
ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР ⬇️
1. Анкета о состоянии здоровья, ограничениях и целях занятий
2. Знакомство с личным тренером
3. Личная онлайн-диагностика по методу Polestar Pilates
Исходя из опроса
вы получите:
1. Список программ и тренировок ДвиЖиви, которые подходят именно вам
2. Список индивидуальных противопоказаний
3. Персональные рекомендации по тренировкам в формате текстового файла и запись онлайн-диагностики
4. Индивидуальную программу тренировок на 3 месяца
Вы можете задавать любые вопросы в личном чате с тренером
ПОДДЕРЖКА ТРЕНЕРА⬇️
1. Тренер на связи и каждую неделю узнает о вашем самочувствии и прогрессе
2. Вы можете задавать тренеру любые вопросы в личном чате
3. Каждые 2 недели, на основе обратной связи, тренер будет корректировать программу
Вам доступны все 300+ тренировок ДвиЖиви
Вам доступны все программы ДвиЖиви (кроме уроков Елены Волковой, доступ к ним приобретается отдельно за 500 руб/мс)
ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР + ИНД. ПРОГРАММА ⬇️
1. Анкета о состоянии здоровья, ограничениях и целях занятий
2. Знакомство с личным тренером
3. Личная онлайн-диагностика по методу Polestar Pilates
После диагностики вы получите:
1. Список программ и тренировок ДвиЖиви, которые подходят именно вам
2. Список индивидуальных противопоказаний
3. Персональные рекомендации по тренировкам в формате текстового файла и запись онлайн-диагностики
4. Индивидуальную программу тренировок на 3 месяца
Вы можете задавать любые вопросы в личном чате с тренером
ПОДДЕРЖКА ТРЕНЕРА⬇️
1. Тренер на связи и каждую неделю узнает о вашем самочувствии и прогрессе
2. Вы можете задавать тренеру любые вопросы в личном чате
3. Каждые 2 недели, на основе обратной связи, тренер будет корректировать программу