Пилатес-студия у вас в кармане
Чувствовать себя лучше и прекрасно выглядеть.
В любое время. В любой точке.
Для здорового тела
Для здорового тела
Удобный доступ
через чат-бот телеграм - ничего устанавливать не нужно
13+ программ
под вашу цель или проблемную зону
300+ тренировок
на все случаи жизни
Тренировки для начинающих и опытных
расслабляющие и силовые
Широкий выбор тренировок по любой проблеме:
от боли в спине, пояснице, шее; антистресс; снятие напряжения в офисе; плоский живот; подтянутое тело
Легко встроить в любой график
Листай
Уделяете много времени детям и семье?
Только начали свой путь в пилатес?
Хотите быть активным в любом возрасте?
Профессионал и хотите разнообразить тренировки?
В домашней рутине не можете найти время для себя?
Восстанавливаетесь после травмы?
Любите заниматься дома?
Сидячая работа?
Будет комфортно каждому
Будет комфортно каждому
Листай
⬤⬤⬤
Новичок
Спокойные тренировки подойдут даже для самого начального уровня подготовки и позволят изменить паттерны движения
Новичок
Спокойные тренировки подойдут даже для самого начального уровня подготовки и позволят изменить паттерны движения
⬤⬤⬤
Средний уровень
Активные тренировки различной продолжительности позволят быть всегда в тонусе и прорабатывать все тело, а не качать мышцы по отдельности
Средний уровень
Активные тренировки различной продолжительности позволят быть всегда в тонусе и прорабатывать все тело, а не качать мышцы по отдельности
⬤⬤⬤
Про-уровень
Силовые тренировки для тех, кто хочет занятия посложнее с оборудованием
Про-уровень
Силовые тренировки для тех, кто хочет занятия посложнее с оборудованием
⬤⬤⬤⬤
Избавление от боли
Тематические тренировки для тех, кто хочет избавиться и проработать проблемные участки и болевые ощущения
Избавление от боли
Тематические тренировки для тех, кто хочет избавиться и проработать проблемные участки и болевые ощущения
Тренировки для любого случая
Листай
Занимайтесь, даже когда нет времени
Комфортные тренировки для вас
Активность без чрезмерных нагрузок
Эффективные тренировки на каждый день
Разминки и заминки для спортсменов
Тренировки для снятия напряжения
Тренировки без спец. оборудования
Гибкое тело,
15 мин с О. Медведевой
15 мин с О. Медведевой
Пробуждение суставов,
17 мин с К. Медведевым
17 мин с К. Медведевым
Пробуждение тела,
16 мин с Е. Ермаковой
16 мин с Е. Ермаковой
Баланс и координация,
17 мин с Е. Ермаковой
17 мин с Е. Ермаковой
Легкие ноги МФР,
16 мин с Ю. Агуреевой
16 мин с Ю. Агуреевой
Стоя. Свободное тело,
15 мин с Ю. Агуреевой
15 мин с Ю. Агуреевой
Вызов телу,
14 мин с Е. Ермаковой
14 мин с Е. Ермаковой
Если есть только 15 минут
Вы только начинаете
Восстановление от травмы
Активность в любом возрасте
Разминка перед тренировкой
Устали сидеть в офисе
Любите заниматься из дома
1000 довольных клиентов уже достигли результатов
Листай
Как начать заниматься?
он придет вам на e-mail в течение 15 минут
Оформляйте доступ на 7 дней бесплатно
1
Занимайтесь и получайте первые результаты
2
Получайте удовольствие и результат от полезной покупки
4
Продолжайте тренировки с персональной скидкой 50%
3
на первый месяц занятий в клубе
Нужен только смартфон
Весь функционал Клуба в телеграм-боте.
Выбирайте тренировки по продолжительности и интенсивности.
Подберите тренера в пару кликов.
Установите напоминания, чтобы не пропустить тренировку.
Следите за своим прогрессом в личном дневнике.
Наши тренеры — профессионалы
В нашей команде только профессионалы, у которых есть подтверждённая сертификация в Polestar Pilates.
Это международное объединение профессионалов, изучающих движения тела человека на основе научных исследований.
Это международное объединение профессионалов, изучающих движения тела человека на основе научных исследований.
Вас тренируют
Листай
Елена Волкова
Ольга Медведева
Константин Медведев
Юлия Агуреева
Елена Ермакова
Эксперт в области двигательной терапии
Ментор, тренер «Polestar Pilates»
Сертифицированный тренер «Polestar Pilates»
Сертифицированный тренер «Polestar Pilates»
Сертифицированный тренер «Polestar Pilates» и «Art of Motion»
НАНА КУЗЬМИНА
Сертифицированный специалист в области фейсфитнеса с 2018 года
Ответы на частые вопросы
Конечно! Онлайн-клуб «ДвиЖиви» предлагает разнообразные тренировки и программы, в том числе для уменьшения или ослабления боли. Если вступили в клуб и не знаете с чего начать, то воспользуйтесь бесплатной консультацией с тренером, он вам поможет.
В нашем клубе есть поддержка от сертифицированных тренеров Polestar Pilates. Вы сможете написать любые вопросы в личный диалог в Поддержку тренера
Напишите, пожалуйста, нам в тех. поддержку на эл. почту info@dvijivi.online или в телеграм t.me/DviJivi_Help, с радостью поможем вам.